Sabah kahvaltıları neden sadece fiziksel doyum için olsun ki? Yeni güne uyanmayı ruhsal olarak nasıl daha doygun yapabilirim diye düşünüyorum. Fiziksel açlık birşeyler atıştırmamı söylüyor. Peki ruhsal açlığın işaretleri var mı? İşe gidecek motivasyonum var mı? Hepimiz için geçerli aslında bu. Karnımız acıkınca karnımızdan gurultular geliyor, enerjimiz düşüyor vs. vs. Peki ruhsal açlık hissettiğimizde işaretleri neler olabilir? Bir düşün bakalım. Konuşalım tekrar.
